重庆有压力减压机构：压力来源

重庆哪里有压力减压机构：压力来源
 
 重庆寸草心心理咨询中心
 (西南地区少数的以全职咨询师为主以口碑效果立足的心理辅导机构)

    为什么会感到工作压力呢？重庆寸草心心理咨询*为大家总结如下：    
    1、具有时间压迫性及人际竞争性的工作，如业务工作及定期有业绩会报工作者。  2、需频繁调动工作地点及内容的工作，不断地适应新环境及新同事会造成很大的压力。    
    3、缺乏伙伴的工作环境，压力及责任较少有人可以共同承担，一旦有事，只能*自承受，压力难以排解。    
    4、缺乏社会认同感、社会价值观评价较差等级的工作，也易导致长期缺乏自我认同感、成就感，以及缺少满足心理上需求，这也包括工作前瞻性等因素。    
    5、作息不正常的工作，如轮斑、熬夜、时差多等工作，*影响生理时钟。造成内在失调，相对的危险性也会增高许多。    
    其实从更广的角度来检视，上班族群承受的压力来源除了外在工作本身，其自身认知系统如何去看待压力与处理压力才是情绪失调与忧郁挫折的关键因素。

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  一.青少年心理：儿童心理咨询，青少年心理，青春期逆反，亲子教育，

亲子矛盾心理，厌学，人际关系障碍，社交恐惧，学习压力等；

  二.神经症：神经衰弱，焦虑症、强迫症、恐惧症等；

  三.心境障碍：抑郁症、躁狂心理等；

  四.婚姻情感心理：夫妻矛盾、两性心理障碍、婆媳问题、家庭心理医生，
 
婚外恋等；

  五.老年心理：更年期心理问题，沟通障碍，疑病心理，老年抑郁症等；

  六.企业员工援助计划（EAP计划）：全套企业EAP方案个性化定制；